体检报告这几个数，自己先看个大概

体检报告不用全懂，先抓住几个核心项：

血脂四项

· 总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白(LDL-C)：偏高要当心血管
· 高密度脂蛋白(HDL-C)：高点好
· 甘油三酯(TG)：高和吃甜食油腻、喝酒相关

血糖

空腹血糖 ≥6.1 要留意，≥7.0 需进一步检查；糖化血红蛋白(HbA1c)反映近3个月平均血糖。

血压 & BMI

诊室血压 ≥140/90 算高；BMI=体重(kg)/身高(m)²，24–28 超重，≥28 肥胖。